“没有白费的努力，也没有碰巧的成功”这句话不仅是我院2026届健管专业毕业生黄春莎同学考研路上的内心独白，也成为了她坚持不懈、勇毅前行的真实写照。她以坚定的信念和踏实的努力，成功考取我院公共卫生专业2026级硕士研究生，开启了深造的新征程。

考研是一场漫长的持久战，焦虑、迷茫与自我怀疑，是每个备考学子的必经考验。面对高压的备考节奏与未知的前路，黄春莎有着自己的调节方式。她不会强行逼迫自己紧绷到底，而是学会给身心留白，预留专属的“放空时间”：或是漫步校园，在徐徐晚风与静谧光景中舒缓心绪；或是戴上耳机，沉浸在舒缓的旋律里，让紧绷的大脑短暂抽离。短暂调整过后，她总能快速回归状态，以稳健的节奏继续前行。备考期间，她坚持拆解宏大目标，落实好每日学习任务，在一次次完成小目标中获得成就感，稳住心态。“不要和别人比进度，专注自己的步伐”，是她贯穿整个备考周期的核心准则。

备考后期，压力陡然加剧，疲惫与迷茫时常萦绕心头。无数个深夜，宿舍灯火尽数熄灭，唯有她的书桌台灯常亮。卷边的笔记、写满批注的教辅、堆叠成册的真题，见证着她日复一日的坚守。窗外夜色浓稠静谧，身处备考瓶颈的她，也曾轻声反问自己是否还要继续。但回望一路走来的点滴付出——清晨背书至沙哑的嗓音、深夜反复打磨的模拟试卷、电话里父母温柔的叮嘱与牵挂、师长的悉心指导与同窗的并肩陪伴——她终究选择咬牙坚持，次日依旧准时晨起奔赴学习。得知成功上岸的那一刻，黄春莎由衷感慨：“没有白费的努力，也没有碰巧的成功。”

逐梦路上，黄春莎从未孤军奋战。家人的包容理解、悉心宽慰，老师的耐心指导、暖心鼓励，还有研友们朝夕相伴、彼此打气的并肩时光，为她漫长且枯燥的备考之路注入了源源不断的温暖与力量。那些相互陪伴、共同拼搏的日夜，驱散了备考的孤独，也成为她考研记忆中最珍贵、最温暖的片段。

回望整场考研征程，黄春莎坦言，自己收获的从来不止一纸录取通知书。历经数月高压备考的磨砺，她变得更加自律坚韧，抗压能力大幅提升，更学会了在浮躁环境中坚守本心、在高压困境中保持专注与冷静。这份刻在骨子里的成长与沉淀，远比文凭更加珍贵，成为她人生路上宝贵的财富。

最后，她以自身经历勉励所有逐梦学子：“坚持下去，时间会给你答案。没有白费的努力，也没有碰巧的成功。”

（文/农彩娜 图/黄春莎 编/陆玉娟 审/韦宣伊 核/李常应 发布/韦宣伊）