在右医的校园里，总有一些身影让人印象深刻——图书馆晨光中的朗朗书声，自习室深夜不熄的灯光，记录着劳动与社会保障专业学子陆明随的奋斗足迹。她以专业GPA 3.56的优异成绩蝉联榜首，并以第二作者身份获得国家外观设计专利。在2025年全国硕士研究生考试中，她以总分341分的亮眼成绩考入暨南大学，实现从右医学子到名校研究生的跨越式成长。

跨界成长：在多元角色中淬炼光芒

陆明随的成长轨迹并非局限于课堂。从超市收银员的社会体验，到担任大学生社团联合会秘书部副部长统筹事务；从志愿服务中传递温暖的“红马甲”，到易班平台服务三千师生的“云端班长”，多岗位的历练让她具备了出色的组织协调能力和沟通应变技巧。她以专业知识筑牢根基，以丰富实践拓展视野，在学业与综合素质的赛道上交出了令人瞩目的答卷。

陆明随生活照

备考心路：与压力共舞的智慧

“焦虑是备考的必修学分，关键要学会与之对话。”回顾备考历程，陆明随坦言情绪波动在所难免，但她始终以积极心态应对挑战。面对高强度复习，她坚持“张弛有度”的原则——疲惫时，她会适时调整节奏，或短暂休息，或与好友畅聊，或通过跑步释放压力。“真正的自律不是机械化的坚持，而是懂得调节状态，以更高效的方式投入学习。”正是这种理性规划与自我调节的能力，让她最终以稳健的姿态跨越重重考验，成功圆梦暨南大学。

感恩母校：那些看不见的支撑系统

“学校的支持是我坚持到底的重要动力。”陆明随深情回顾道。备考期间，学院提供的专属自习室、心理辅导服务以及教师的专业指导，为她扫清了诸多障碍。“老师们不仅传授知识，更以过来人的经验为我指点迷津。”谈及学院发展，她充满自豪：“从教学资源到学术氛围，我切身感受到学校向‘申博右医梦’迈进的坚实步伐。希望母校未来培育更多优秀学子，续写育人华章！”

致后来者：让坚持生长出方法论

对于即将考研的学弟学妹，陆明随结合自身经验给出建议：一是明确目标，制定科学的学习计划；二是学会调节情绪，找到适合自己的减压方式；三是善用学校资源，信任老师的指导。她鼓励道：“考研是一场持久战，但请相信，每一份努力都不会被辜负，终将铺就通往成功的道路。”

陆明随一志愿待录取通知截图

陆明随的考研历程，不仅是个人的成长缩影，更是右医学子砥砺前行的生动写照。在这片育人沃土上，“以生为本”的办学理念与师者的谆谆教诲，正托举起更多青春的梦想。每一位学子都能以榜样为镜，在追求卓越的征程中，让个人成长与学院发展同频共振，共同书写属于右医人的辉煌篇章。

（文/张恒彬 图/陆明随 编/钟 棵 审/汪思彤 核/农青意 发布/黄武威）