2024年盛夏，当专业实习考勤表与考研倒计时同时摆在案头，我院 2021 级健康服务与管理专业1班的方灿然同学，以“时间魔法师”的姿态，在短短四个月内交出亮眼答卷—— 不仅圆满完成实习任务，更以优异成绩考取广西师范大学图书情报专业硕士。这场看似“不可能的挑战”，被他用《荀子・修身》中“道虽迩，不行不至” 的实践智慧，拆解成每日精进的坚实步履，最终书写出高效备考的励志篇章。

面对实习与备考的双重压力，方灿然独创 “碎片化整合学习法”，将时间碎片化作知识拼图：午休间隙争分夺秒记忆单词，通勤路上专注聆听网课，下班后沉浸于真题演练。他像精密的时钟般规划日程，在实习与学习间找到平衡点，实现日均 6 小时高效学习。更值得称道的是，他打破“熬夜=努力”的误区，坚持23点前入睡、8点前起床的科学作息，以张弛有度的节奏，为高强度备考注入持久动力。

平静的海面培养不出优秀的水手，而英语基础薄弱曾是方灿然面临一波的“巨浪”。本科时因 5分之差与英语四级合格线失之交臂，这反而成为他逆袭的动力。备考期间，他制定“精准攻坚计划”：每日雷打不动完成一套考研英语真题，将生词逐一录入自制词库，利用碎片时间反复巩固；从语法体系搭建到阅读技巧打磨，从写作模板积累到实战模拟演练，他以 “蚂蚁啃骨” 的韧劲，实现英语成绩的跨越式提升，为考研通关筑牢关键基石。

21健管1班方灿然生活照

谈及成功上岸的瞬间，方灿然眼中闪烁着光芒：“既有梦想照进现实的欣喜，更有突破自我的释然。这段经历不仅是学业的进阶，更是自我突破的勋章。”他向学弟学妹分享经验时强调：“明确目标、科学规划、靶向突破是制胜三要素。”面对备考焦虑，他寄语道：“与其在犹豫中消耗时光，不如将每个‘今天’都当作全新起点。那些看似笨拙的坚持，终将汇聚成照亮前路的星河。”

120个日夜的坚守与拼搏，方灿然完成了从追光者到发光体的华丽转身——不仅实现学历层次的跃升，更在持续挑战中淬炼出坚韧不拔的品格。站在人生新的坐标点，他已开始勾勒研究生阶段的学术蓝图。这位“时间管理典范”的奋斗故事，恰似暗夜中的灯塔，既为后来者照亮考研征程，更生动诠释着永恒的奋斗真谛：当青春与执着相遇，平凡的逐梦之旅亦能绽放出璀璨夺目的光彩！

（文/梁宇峰 图/方灿然 编/吴雨儿 审/汪思彤 核/农青意 发布/何嘉怡）